Waar houdt jij vast terwijl je los zou willen laten?
Soms lijkt loslaten onmogelijk, maar doet vasthouden meer pijn dan je voor mogelijk had gehouden.
Bijvoorbeeld wanneer je al langer weet en voelt dat datgene waar je aan vast blijft houden niet meer bij je past.
Als dat besef er eenmaal is, kan je niet meer doen alsof het wel klopt. Doe je dat wel, dan zal je merken dat de situatie je leeg trekt en zal je steeds meer weerstand ervaren. Het is alsof je steeds zwaarder gestraft wordt voor het blijven hangen in datgene wat niet meer voor jou is.
Blijven is ook kiezen. Je kiest voor datgene wat je juist niet wilt. En eigenlijk wil niemand dat. Toch zitten de meesten van ons vaker en langer dan ons lief is in zo’n situatie. Of het nu om werk gaat, een relatie, een vriendschap of een andere situatie.
Vraag jezelf eens af waarom je blijft in een situatie die niet meer past en die je misschien zelfs pijn doet? Misschien vind je het conflict spannend? Maak je het belang van de ander groter dan dat van jezelf? Misschien ben je bang voor het gat dat ontstaat als je afscheid neemt? Vind je het lastig om te kiezen wat je wel graag wilt? Of misschien ligt er nog wel een diepere angst onder en raakt het je bestaansrecht en voel je ineens de angst om niet goed genoeg te zijn?
Wat het ook is, het houdt je in ieder geval tegen om vrij te bewegen. Het houdt je vast in de situatie waar je juist vanaf wilt. Om los te kunnen laten moet je wel weten wat er in de weg staat.
En natuurlijk is het spannend om die diepere laag in jezelf te onderzoeken. Daarbij stilstaan vereist moed. Door aan te kijken wat je tegenhoudt, in plaats van het weg te moffelen met excuses en cognitieve dissonantie, neem je jezelf serieus. Want diep van binnen weet je vaak allang wat het beste is voor jou en welke stappen je wilt zetten. Er zit je alleen nog iets in de weg.
Soms moet je eerst loslaten om ruimte te maken voor datgene wat wel bij je past. Wat voedt en inspireert. Waardoor jij weer energie krijgt en lekkerder in je vel zit. Het enige wat jij hoeft te doen is plek maken. Opschonen en ruimte creëren, zodat er ook daadwerkelijk iets nieuws in je leven kan komen.
Want het is echt waar: waar de ene deur dicht gaat, gaat een andere open.
Wil jij jezelf liever vandaag nog bevrijden van iets wat je niet meer past en weet je niet hoe dat nou moet dat loslaten? Ik help je er graag bij en kan je alvast verklappen dat het makkelijker is dan je denkt. Het gaat over toelaten in plaats van loslaten. Want toelaten is het portaal tot loslaten en werkelijke bevrijding.
Ben jij klaar om ruimte te maken voor datgene wat jou écht gelukkig maakt? Neem dan contact met me op.
